狂风席卷大地,洪水袭来。人们会采取各种各样的方法进行逃生,从而免受灾害的侵犯。殊不知,再全面的预防措施在汹涌的洪水面前也有“短路”的时候,大浪侵蚀,人们很容易被卷入洪水中。那么,遭遇溺水除了保持冷静,我们又该如何救自己、他人于危险呢?

  对溺水窒息者的急救

  溺水者在水中挣扎喘气时,水就进入气管,引致舌头后面称为会厌的软骨瓣痉挛,堵塞空气进入肺部。这时,对于溺水者应给予及时抢救。因为,溺水者只要没有发生心力衰竭,一般就有救活的可能。对溺水者的急救,是一套综合的措施,包括搬运、检查溺水者情况、清除口鼻中异物、排出腹水、人工呼吸、心脏按摩和转送医院抢救等。

  溺水者往往因脑充血而有中风现象,致使咀嚼肌痉挛,牙关紧闭,口难张开,使口中的淤泥、杂物和呕吐物等堵塞住口腔,不便排出腹水和进行人工呼吸。这时可用大拇指由后向前顶住溺水者的下颌关节,用力前推,同时食指和中指向下扳下颌骨,将口掰开,用镊子或筷子将口腔或喉部的杂物、淤泥等夹出。如溺水者喝水过多,则需要排出腹水(此时溺水者腹部胀大)。排出腹水的方法有:

  1.膝上倒水法:救护员一腿下跪,另一腿屈膝,将溺水者腹部放在屈膝的腿上,一手抓住其头发,使溺水者的头上抬一点,一手用力下压背、腹部,使水排出。

  2.提腹倒水法:救护员两手相交,托住溺水者腰腹部,将溺水者头朝下提起,并有节奏地用力上下抖动,倒出腹水。

  3.民间倒水法:溺水者卧伏锅上,腹部置于锅顶,头朝下,下颌抵在锅上,在溺水者背上给予一定的压力,以倒出腹水。

  如果溺水者呼吸十分微弱或处于窒息状态,应立即做人工呼吸。

  口对口人工呼吸法是效果最佳的人工呼吸法。具体做法是:使溺水者仰卧,头颈下垫上毛巾或衣物,使头部抬高,稍向后仰,这样可使气管伸直。一手托住溺水者的下颌,另一手捏紧他的鼻孔,以免泄气,用嘴直接对着溺水者的嘴吹气,吹气一次完毕,救护员将头侧转吸入新鲜空气。待溺水者胸廓扩张后,停止吹气并松开鼻孔,用手压一下溺水者的胸廓,帮助他呼气,如此反复进行,每5秒钟左右吹一次气。溺水者没有开始自己呼吸前要坚持人工呼吸,直到溺水者自发性呼吸恢复为止。如果溺水者无心跳或心跳极微弱时,需进行胸外压放心脏法。

  溺水者恢复呼吸后,应将其身体安置成复原卧式,用衣物盖住。如有损伤,予以护理,并立即送往医院作进一步处理。

  不幸落水后怎样逃生

  如果落水,心态一定要迅速平和下来,呼救时要注意不要让水呛着。尽量如踏自行车那样不断踩水,双手不停划水,使头部浮出水面。身边的任何漂浮物都要尽量抓住。

  不会游泳者落水后应该立即屏气,在挣扎时利用头部露出水面的机会立即换气、屏气、再换气,如此反复,就不会沉入水底。

  如果落水后碰到浪头,首先弄清方向,如浪从正面或侧面打来,可把脸转向背浪的一侧,注意吸气,以免呛水。采用“身体冲浪技术”,以增加前进速度。浪头一到,马上挺直身体,抬起头,下巴向前,双臂向前平伸或向后平放,身体保持冲浪状。浪头过后,双脚能踩到底时,要顶住浪与浪之间的同流,必要时要弯腰蹲在水底。

  浪头过后是较好的登陆时间,这样不用担心撞在岩石上。赶紧抓紧岩石,手足并用,奋力攀登,以免被回流的力量扯回水里。趁下一个浪头到来之前,争取时间爬到岩石上。

  游泳技术好的人可以选择钻浪前进,即当海浪打来时,马上吸口气,低头钻入浪中,然后在两个浪峰中间钻出,换气,再接着钻第二个浪。应注意呼吸动作与波浪的起伏要相适应,并要注意身体平卧于水面,随浪起伏,要冷静,否则会发生危险。

  必要时蹲在水底,双手插入泥沙里稳住身体。汹涌的波浪在背上涌过时往往感觉得到。波浪过后,蹬脚挺身回到水面,露出头来,并留意下一个浪头。

责任编辑:崔旭

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